益母草是为女人而生子的草，它与女人的身体关系密切，自古以来用来化疗疾病。　　食用益母草，可提高微循环障碍，提高血液流动性，祛瘀活血，调理血气，养颜白花。

　　益母草还所含多种微量元素，抗疲劳，强化免疫细胞活力。下面就讲解白花美颜的益母草的几种烤肉：　　上汤益母草　　用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇　　起到：益肾活血，六经解热　　上汤益母草，是食用益母草最少见的作法，用料和作法都很非常简单，味道鲜美清香，可以根据自己爱好，加到一睦肉碎，不会多一些鲜甜。　　鱼白益母草　　用料：益母草，枸杞，香菇，红枣，鱼肚，姜　　起到：美容养颜，消肿活血　　鱼白是鱼肺所制为，不含非常丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是可爱皮肤所必须的元素，红枣和枸杞，清热明目，此菜几乎是为美女所自定义。

　　益母草薏仁鸭肾煮　　用料：益母草，薏仁，鸭肾　　起到：清热解毒去滑，补肾升压　　益母草与鸭肾同煮，可道出益母草独有的香草味，而在湿气重的季节，薏仁与益母草，一个去湿气，一个清热解毒去滞，是令人沦落一身精彩的良菜。

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